Mengatur Pola Makan
Mengatur Pola Makan – Faktor-faktor seperti gaya hidup yang tidak aktif, konsumsi makanan olahan tinggi kalori, dan kurangnya edukasi nutrisi berkontribusi pada tren ini. Ini menimbulkan kebutuhan mendesak untuk strategi penurunan berat badan yang sehat dan berkelanjutan. Mengatur pola makan…